28 juillet 2024
Workshop exclusif calisthenics avec Florian Marrec
Athlète de renom en street workout, Florian Marrec a présenté ses techniques avancées de calisthénie et de street lifting lors d'un workshop exclusif.
Le workshop en détail
Le 28 juillet 2024, Florian Marrec a guidé les participants à travers deux workshops intenses : calisthénie le matin, street lifting l'après-midi.
Chaque session était limitée à 12 participants pour garantir un coaching personnalisé par Florian lui-même.
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Calisthénie, 9h30 à 11h30 : technique et force fonctionnelle
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Street lifting, 13h30 à 15h30 : mouvements de street workout et force explosive
Florian Marrec
Athlète de renom en street workout, plusieurs fois vainqueur de compétitions internationales, Florian Marrec a transmis ses techniques avancées de calisthénie et de street lifting.
Infos pratiques
Date28 juillet 2024
Lieu
Odyssée Academy, Rue des Vergers 1, Sion
Places12 participants maximum par session
